Tresu vam se ruke? Evo šta to znači za vaše zdravlje!

Najvjerovatnije, ništa. Blaga “nestabilnost” u rukama normalna je kod svakoga, a naziva se fiziološki tremor. Te normlne vibracije ponekad mogu da se pogoršaju, najčešće nakon konzumiranja prevelikih količina kafe ili kada ste izloženi hroničnom stresu. Preskakanje obroka i uzimanje određenih vrsta lijekova može, takođe, pogoršati podrhtavanje ruku.

Takođe je moguće da imate esencijalni tremor, bezopasno (ali frustrirajuće) oboljenje koje se može javiti u četrdesetim i pedesetim godinama života. Oko polovine ljudi sa ovim problemom imaju člana porodice koji je imao ovaj poremećaj. Lijekovi na recept mogu pomoći, ali veoma veliki broj ljudi osjeća se sasvim dobro i bez njih.

Rijetko, tremor može biti znak neurološkog poremećaja, kao što je Parkinsonova bolest ili multipla skleroza. Ukoliko dolazi do podrhtavanja kada su vam ruke u stanju mirovanja ili ukoliko primijetite probleme sa ravnotežom i koordinacijom, bilo bi dobro da obavite neurološki pregled.

Izvor: minimagazin.info

Svuda raste, svi je čupamo i bacamo: Ova biljka nije korov, može da vas izliječi od glave do pete!

Sadrži više antioksidanata od spanaća, a koncentracija omega 3 masnih kiselina veća je nego u nekim ribljim uljima.

Tušt (portulaca oleracea) ima mesnate, sočne listove i žute cvjetove. Njegova reputacija da je samo korov proizilazi iz činjenice da raste u različitim uslovima, od plodnog baštenskog đubriva do pustih dijelova i kamenja.

Otpornost ove biljke se ogleda u činjenici da njeno sjeme može opstati u zemljištu čak 40 godina. Tušt potiče iz Persije i Indije, ali danas raste širom svijeta. Postoje dokazi koji potvrđuju da se može koristiti za tretiranje raznih zdravstvenih problema.

Istraživači su otkrili da tušt sadrži više antioksidanata od spanaća i da je koncentracija omega 3 masnih kiselina veća od količine koja se može naći u nekim ribljim uljima. Činjenica da je prikladna za vegetarijance i vegane takođe ide u prilog ovoj biljci.

Antioksidanti poboljšavaju generalno zdravlje i pospješuju imunitet. Oni se smatraju glavnim pomagačima kod srčanih bolesti, arteroskleroze, karcinoma, gubitka pamćenja i gubitka vida uslijed starosti.

Omega 3 masne kiseline smanjuju rizik od reumatskog artritisa, Alchajmerove bolesti i demencije, astme, srčanih bolesti i depresije.

Tušt je bogat vitaminom A koji spriječava pojedine vrste karcinoma i poboljšava vid. 100 g tušta pruža 44% preporučenog dnevnog unosa vitamina A. Takođe je bogat vitaminom C i B vitaminima, uključujući i riboflavin, piridoksin i niacin, karotenoide i tragove minerala poput gvožđa, magnezijuma i kalcijuma.

Zapamtite da tušt brzo počinje da gubi svoju hranljivu vrijednost odmah nakon branja, ukoliko vam je bašta previše mala ili mislite da će zauzeti cijelu baštu, možete ga gajiti i unutra kao kućnu biljku.

Uzmite praznu posudu ili šta god vam odgovara, zemlju i organsko sjeme tušta. Posadite sjeme i održavajte vlažnost zemlje (pazite da ne zalivate previše) i osjetite radost kako vaš mini-tušt raste.

Na Bliskom istoku se tušt prodaje u snopovima i ljudi ga koriste za pripremanje raznih jela. Često se smatra “osvježavajućom hranom” u toplim krajevima. Takođe se koristi za pripremanje nekih tipičnih mediteranskih jela.

Izdinstajte ga sa bijelim i crnim lukom i paradajzom ili pripremite zdravu salatu sa malo maslinovog ulja i limunovog soka. Tušt je savršen i zdrav sastojak za pripremu vaših omiljenih supa i šejkova.

( LijekizPrirode.com )

ZA DVIJE MINUTE OČISTITE I ISPRAZNITE CRIJEVA: Pojedite kašiku domaće smjese!

Jasno je kako je probavni sistem veoma složen sistem u kojem se obavlja više različitih funkcija u isto vrijeme, te da je potrebno voditi više računa o njemu i njegovom stanju kako ne bi došlo do razvoja nekih oboljenja.

Kako bi se ovo spriječilo, stručnjaci savjetuju da počnemo uzimati isključivo zdravu hranu, ali i da svih šest mjeseci uradimo detoksikaciju organizma.

Detoksikaciju organizma možete uraditi ukoliko napravite ovaj prirodni lijek.

Potrebno vam je:

– 5 kašika prokuhale vode
– 150 grama šljiva
– 150 grama hurmi

Priprema:

Kada vam je voda prokuhala u nju dodajte ostale sastojke, te ostavite da se smjesa kuha 15-ak minuta. Nakon tog vremena, smjesu skinite sa vatre kako bi se ohladila.

Lijek konzumirajte ujutro na prazan stomak i to po jednu kašiku.

Izvor: novi

MNOGE ĆE OVO RASTUŽITI: Naša glumica Ljiljana Jakšić koja se porodila u 52-oj godini…

Ljiljana Jakšić, popularna Salveta iz „Kursadžija“, ne odvaja se od kćerke Darije, koju je rodila prije nešto više od dvije godine u 52. godini.

Glumica sama odgaja dijete i maksimalno joj je posvećena. Nju su novinari nedavno uslikali kako sa svojom mezimicom šeta Tašmajdanom.
Prije toga, njih dvije su bile u Skadarliji, gdje Ljilja kao Dama Skadarlije u jednom restoranu u čuvenoj beogradskoj četvrti zabavlja goste recitacijama i starim romansama.
Inače, Ljilja je srećna uz svoje dijete, a o njenom ocu, koji je nikada nije vidio niti joj je dao prezime, glumica neće da priča.
– Ne bih govorila o ocu moje bebe. Imamo ljepše teme za razgovor. Evo, moja Darija je počela da priča i to sklapa opširne rečenice. Ima 21 mjesec i kreće od septembra u obdanište. Ništa ljepše mi se nije desilo u životu. Srećna sam s njom, ona mi mnogo znači i ništa mi nije teško. Kada ja radim, čuva je komšinica. Snalazim se kako znam, ali ona je dobra beba, noću spava i sa njom nema problema – ponosno je kazala Salveta u avgustu pršle godine.
Izvor: Kurir

Lijek za atritis, išijas, reumatizam, bolna koljena, oboljenja zglobova

Njemačko-američki „otac“ sirove ishrane i autor knjige Živjeti bez bolesti, Ernst Gunter svojevremeno je objavio zanimljiv recept za liječenje artritisa, gihta, išijasa, reume te ostalih upalnih i bolnih stanja na zglobovima, kukovima, prstima ruku i nogu, koljenima i bolnoj peti (trn u peti). Lijek se sastoji u vidu obloga koje stavljate na bolna mjesta i koji djeluju direktno na mjesto na kojem se problem manifestuje.

Postupak izrade obloga

Potrebni su:

krompir,
crni luk
sjeme lana.
Potopite punu supenu kašiku sjemenki lana u 2-3 dcl vode. Vodu kuvajte desetak minuta dok sjemenke lana ne naprave škrobasu smjesu.

Istovremeno operite sav krompir i izrendajte ga skupa sa korom. Izribajte i srednju glavicu crvenog luka. Kada se voda sa lanenim sjemenom ohladi dodajte luk i krompir i sve dobro izmješajte. Ocjedite višak tečnosti iz smjese.

Ukoliko se radi o problemima na prstima ruku ili nogu, odnosno peti, smjesu stavite u stare rukavice ili čarapu obucite na ruke ili noge te preko navucite najlonske kese koje ćete vezati tako da višak tekućinet ne može izlaziti vani.

Na druge dijelove tijela kao što su kukovi, kičma, rebra, koljena i sl. Predlažemo da smjesu zamotani prvo u gazu te položite na oboljelo mjesto, nakon toga cijelo područje omotajte nekim zavojem ili providnom folijom za domaćinstvo koja će smjesu držati pripijenu za oboljelo mjesto . Ove obloge potrebno je držati tokom noći, odnosno za vrijeme spavanja, na oboljelim mjestima te ujutro baciti, a mjesta oprati sapunom i vodom.

Ukoliko su mjesta vidna, a luk vam eventualno iritira kožu, odnosno pravi crvenilo, kožu prvo možete namazati nekom jako masnom kremom ili maslinovim uljem ili možete pojačati sloj gaze na smjesi. Istovremeno sa korišćenjem ovih obloga spolja potrebno je redovno svakodnevno koristiti laneno ulje koje će djelovati iznutra. Proceduru ponavljate kada god možete sve dok ova masa ne „izvuče“ oboljenje iz tijela.

Ovaj recept iako ne dolazi iz naših krajeva nadovezuje se na tradiciju koja je u našim narodima poznata od davnina u obliku obloga od luka i krompira za različita upalna stanja. Stoga preporučujemo i našim čitaocima koji imaju neki od navedenih problema da probaju ovaj prirodni metod kako bi se riješili navedenih tegoba.

Izvor: web-tribune

Beba je bila oduševljena dok su joj bušili uši, a onda se u sekundi sve promijenilo… (VIDEO)

Ne mislimo da je baš uredu maloj bebi bušiti uši. To možete uraditi i kasnije, kada malo naraste. Mnogi roditelji žure s ovim postupkom, to je slučaj i kod ovih roditelja.

Oni su naime, bebu od samo 4 mjeseca odveli da buši uši. Beba je prvo bila vesela jer naravno nije znala o čemu se radi. Onda kada su joj probušili uši, nije bila tako vesela.

To se i očekivala jer to stvarno boli, pogotovo male bebe koje su dosta osjetljivije. Majka ove bebe je video objavila na društvene mreže. Video je izazvao brojne reakcije i negativne komentare.

To se dalo i očekivati. Nije bilo potrebe da se ovo baš radi dok je beba tako mala. Šta vi kažete na ovaj postupak, smatrate li da je uredu djeci ovako rano bušiti uši? Mi ipak mislimo da se treba malo sačekati s tim.

Pogledajte video da znate o čemu se radi i kako je ova beba reagovala:

Izvor: megagiga.info

Mali heroji: Svaki dan do škole putuju 16km na konju i nemaju nijedan izostanak (VIDEO)

Nemanja koji ima samo 8 godina već tri godine prelazi 16 kilometara dug put na konju kako bi došao u školu. Ove godine društvo mu pravi i njegova mlađa sestra.

Najmlađi Bojovići zajedno sa još jednim učenikom čine cijeli razred, a nastavu pohađaju u selu Aljinovići u Zlatarskom kraju. S obzirom na velikoj udaljenosti i na loše vremenske uslove, djeca nisu napravila nijedan izostanak iz škole od početka godine.

Iako je materijalna situacija za porodicu Bojović teška, oni ne planiraju da napuste svoje ognjište, prenosi magazin.ba.

Njihov otac tvrdi da su jedina porodica u selu koja ne prima nikakvu pomoć, a imaju dvoje djece.

To je volja! Od starog, hrđavog kombija napravio je sebi kućicu

U svojem minijaturnom domu ima sve što mu je potrebno, i više od toga: tuš s toplom vodom, zahod, krevet za dvoje, radni stol, plinski štednjak, sudoper, frižider itd.

Ovaj deset godina star kombi trunuo je na kiši uz cestu sve dok ga u ruke nije uzeo nadobudni mladić Mike Hudson.

Uz malo truda, upornosti i snalažljivosti dobio je vrlo ugodan dom na kotačima koji energiju dobiva od solarnih panela. Trebalo mu je pet mjeseci da stvori ovu zanimljivu mobilnu kućicu.

Izvor: stajenamrezi